상단여백
HOME 지역 복지센터
논현노인종합복지관, 잘 먹고 잘 사는 노후비결 ‘웰에이징(Well-againg)아카데미’ 진행
전윤희 기자 | 승인 2020.09.04 10:46


강남구립 논현노인종합복지관(관장 박종원)은 2020년 9월 8일부터 어르신들을 위한 잘 먹고 잘 사는 노후비결 ‘웰에이징아카데미’를 유튜브 ‘논현TV’ 생방송 스트리밍으로 진행한다. 웰에이징(Well-againg)이란, 늙지 않고 젊게 사는 것에 초점을 맞춘 안티에이징과는 달리, 늙음을 인정하고 ‘잘’ 늙고자 하는 의미를 담고 있다. 2017년부터 입관체험, 추모공원 견학 등의 죽음준비교육 웰다잉 프로그램을 진행해 온 논현노인종합복지관은 대상자의 특성과 욕구에 발맞춰 프로그램을 보완, 확대해왔으며 올해에도 그 경험적 노하우를 바탕으로 교육의 효과성을 높이고 참여자의 발전적 변화를 위해 보다 실생활에 적용할 수 있는 웰에이징프로그램을 추진하고자 한다.

 ‘웰에이징아카데미’ 는 ▲마음관리법(노인우울증 극복 및 스트레스 관리요법) ▲디지털 교육(스마트폰 활용법, sns로 소통하기) ▲셀프장수비결(구강관리 및 구강체조) ▲관계의 기술(건강하게 나의 감정, 생각 표현하기) ▲자산관리법(노후 생활비 구체화하기) 등으로 노인 당사자가 주체적인 삶을 영위할 수 있도록 돕는 실제적인 교육을 진행한다.
한양여대 치위생과 황윤숙 교수, 민들레가족상담센터 최지홍 센터장 등이 초빙되어 교육을 진행하며, 건강하고 자연스럽게 아름다움을 유지하며 잘 늙어가기 위해 무엇을 어떻게 준비할 것인지 고민하는 시간을 가질 수 있다.

유튜브 ‘논현TV’ 생방송으로 진행되는 잘 먹고 잘 사는 노후비결 ‘웰에이징아카데미’는 누구나 무료로 참여 가능하다.

 

전윤희 기자  nbss01@naver.com

<저작권자 © 강남포스트, 무단 전재 및 재배포 금지>

전윤희 기자의 다른기사 보기
icon인기기사
기사 댓글 0
전체보기
첫번째 댓글을 남겨주세요.
신문사소개기사제보광고문의불편신고개인정보취급방침청소년보호정책이메일무단수집거부
서울시 강남구 선릉로 663 영창빌딩 405호  |  대표전화 : 02)511-5877  |  팩스 : 02)511-5878  |  발행일자 : 1995년 4월 6일창간
등록일자 : 2018년 2월 28일  |  등록번호 : 서울 아 04996  |  회장 : 조양제  |  대표 : 유진희  |  발행인 : 조인정  |  편집인 : 조인정  |  
청소년보호책임자 : 조양제
Copyright © 2020 강남포스트. All rights reserved.
Back to Top