강남구가족센터(센터장. 권요안)에서는 자녀를 돌보느라 자신을 살피지 못했던 양육자를 위한 자기 돌봄 프로그램을 진행한다.

강남구가족센터에서는 자녀 발달단계에 맞춰 미취학, 초등 저·고학년, 중·고등, 성인기 자녀 양육자 자기돌봄 교육을 연간 진행할 예정이다. 

오는 4월에는 매주 수요일(4/5~4/26) 초등고학년 양육자 자기돌봄 <맘 자람>을 통해 ▲엄마의 정서 및 강점관리, ▲MBTI와 의사소통, ▲자존감, ▲훈육목표 세우기 등 커리큘럼에 따라 교육을 진행하여 엄마의 정서적 건강성 증진을 돕고자 한다.

본 교육은 더 공감 교육연구소 허지은 대표를 초빙하여 자녀를 돌보느라 놓쳤던 엄마 자신을 돌보는 시간을 가져, 부모의 삶을 챙기고 행복한 엄마로 성장하는 발돋움의 계기를 제공할 예정이다.

선착순 20명 모집 중이며 기타 자세한 내용은 홍보지 및 강남구가족센터 홈페이지를 참고하거나 가족교육팀 070-7458-2244로 하면 된다. 

조인정 기자  jjajungang@naver.com

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