상단여백
HOME 지역
강남구가족센터, 양육자 자기 돌봄 프로그램 '맘 케어' 진행
조인정 기자 | 승인 2023.05.03 14:13


강남구가족센터(센터장, 권요안)에서는 자녀를 성인으로 돌보느라 자신을 살피지 못했던 양육자를 위한 자기 돌봄 프로그램 '맘 케어'를 진행한다.

성인기 자녀와 잘 살아가기 위해 부모인 ‘나’를 돌보는 것이 중요하다. 부모의 삶을 챙기는 '가족탐구생활' ‘성인기 자녀가 있는 부모 자기 돌봄 교육’을 매주 월요일(6/12~7/3) '맘 케어(mom care)'로 진행된다.

교육은 ▲TCI로 나 이해하기, ▲욕구 이해 프로파일, ▲내면 패턴 발견하기, ▲인생 2막 나의 인생책 만들기 등 커리큘럼에 따라 진행되어 부모인 ‘나’를 다면적으로 바라보고 현재와 미래를 준비하는 시간을 가지고자 한다.

본 교육은 더 공감 교육연구소 김나형 소장 초빙으로 자녀를 돌보느라 놓쳤던 엄마 자신을 돌보는 시간을 가져, 부모의 삶을 챙기고 행복한 엄마로 성장하는 발돋움의 계기를 제공할 예정이다.

선착순 20명 모집 중이며 기타 자세한 내용은 홍보지 및 강남구가족센터 홈페이지를 참고하거나 가족교육팀 070-7458-2244로 하면 된다. 

 

 

 

 

조인정 기자  jjajungang@naver.com

<저작권자 © 강남포스트, 무단 전재 및 재배포 금지>

조인정 기자의 다른기사 보기
icon인기기사
신문사소개기사제보광고문의불편신고개인정보취급방침청소년보호정책이메일무단수집거부
서울시 강남구 선릉로 704, 10층 593호(청담동, 청담벤처프라자)  |  대표전화 : 02)511-5877   |  발행일자 : 1995년 4월 6일창간
등록일자 : 2018년 2월 28일  |  등록번호 : 서울 아 04996  |  회장 : 조양제  |   발행인 : 조인정  |  편집인 : 조인정
청소년보호책임자 : 조양제
Copyright © 2023 강남포스트. All rights reserved.
Back to Top